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单选题
658.《中国居民膳食指南》中,具有提醒百姓预防高血压病的条款是()。[单选题]*
A
食物多样,谷类为主
B
多吃蔬菜、水果和薯类
C
吃清淡少盐的膳食
D
食量与体力活动要平衡
答案解析
正确答案：C
解析：
答案:C. 吃清淡少盐的膳食
解析：《中国居民膳食指南》中提醒百姓预防高血压病的条款是吃清淡少盐的膳食。高盐饮食是导致高血压的一个重要原因，因此减少盐的摄入对于预防高血压非常重要。
举例来说，如果我们经常食用过咸的食物，就会增加患高血压的风险。就像我们在煮面条时，如果加入过多的盐，吃起来会很咸，长期下去就会对我们的健康造成影响。因此，要注意控制食盐的摄入量，选择清淡少盐的膳食，有助于预防高血压病的发生。
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