单选题
657.膳食制度是指把全天的()按一定的次数、一定时间间隔和一定数量、质量分配到各餐的一种制度。[单选题]*
A
乳、蛋类
B
肉类
C
饮料
D
食物
答案解析
正确答案:D
解析:
膳食制度是指将一天中所需的食物按照一定的次数、时间间隔和数量、质量分配到各餐的一种制度。这样可以保证人体获得均衡的营养,保持健康。
举个例子,如果我们把一天的食物比喻成一顿丰盛的晚餐,那么膳食制度就是把这顿大餐分成早餐、午餐、晚餐和两餐零食,每顿餐的食物种类和数量都是经过科学计算和安排的。就像我们不能只吃肉类或者只喝饮料来维持身体健康一样,膳食制度的设计就是为了让我们吃到多样化的食物,从而获得全面的营养。
所以,膳食制度对于我们的健康非常重要,我们要根据自己的身体状况和生活习惯,制定合理的膳食制度,才能保持身体健康。
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