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判断题
95.一般认为,脂肪提供的能量应占总能量的20%~30%,其中饱和脂肪酸提供的能量应占总能量的7%左右。( )
A
正确
B
错误
答案解析
正确答案：A
解析：
一般认为，脂肪提供的能量应占总能量的20%~30%，其中饱和脂肪酸提供的能量应占总能量的7%左右是正确的。脂肪是人体重要的能量来源，但摄入过多会增加患心血管疾病的风险。饱和脂肪酸是不饱和脂肪酸中较不利于健康的一种，过多摄入会增加患心血管疾病的风险。因此，合理控制脂肪摄入量，特别是饱和脂肪酸的摄入量是非常重要的。
相关知识点：
脂肪供能有比例
题目纠错
四级公共营养师
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