276.平衡膳食是指膳食中热能和各种( )含量种类齐全,比例适当。[332020202]
答案解析
解析：
举个例子，就像我们的身体是一辆汽车，而营养素就是汽车需要的各种零件和燃料。如果汽车缺少了某种零件或燃料，就会影响汽车的正常运行。同样，如果我们的膳食缺乏某种营养素，就会影响我们身体的正常功能。因此，平衡膳食就像是给我们的身体提供了各种必需的“零件和燃料”，让我们的身体保持健康运转。
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