单选题
32、游泳呼吸练习中,做模仿时强调:头后仰、不是抬头、抬身体,可以避免( )。
A
换气动作过猛
B
假呼吸
C
鼻子进水
D
换气时间过长
答案解析
正确答案:A
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是C. 避免鼻子进水
解析:
1. 选项A(换气动作过猛):虽然正确的呼吸姿势确实能避免动作过猛,但这不是主要目的。头后仰主要是为了控制呼吸道的位置。
2. 选项B(假呼吸):假呼吸是指只做呼吸动作但没有真正吸气或呼气。这个选项与题目描述的动作要领关系不大。
3. 正确选项C(鼻子进水):当头部后仰时,面部与水面形成的角度可以有效防止水进入鼻腔。这是最合理的解释,因为:
- 头部后仰会使鼻孔朝上,远离水面
- 这样可以保持呼吸道畅通
- 减少水进入鼻腔的风险
4. 选项D(换气时间过长):换气时间长短与头部姿势关系不大,更多取决于呼吸节奏的掌握。
正确示范:想象一下,当你在游泳池边练习呼吸时,如果抬头过高或抬整个身体,反而更容易让水进入鼻子;而只是简单地将头向后仰,就能更好地保护鼻腔不进水。
因此,选择C是最符合题意的答案。
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