组合保护方法主要在单个动作掌握比较熟练后进行多个动作连贯性练习时运用，手法较( )，而且保护者的步伐( )。

这道题考查的是体育教学与训练中**保护与帮助**的相关知识，具体涉及“组合保护方法”的特点。 **解析如下：** 1. **理解“组合保护方法”的应用场景**： 题目中指出，该方法主要在“单个动作掌握比较熟练后”进行“多个动作连贯性练习”时运用。这意味着练习者正在从单一、静态或简单的动作向复杂、动态、连续的动作过渡（例如体操中的成套动作、武术套路等）。 2. **分析手法的特点**： * 在单个动作练习初期，保护者的手法通常比较单一、固定，主要针对某一个特定的危险点进行保护。 * 而在**组合动作**或**连贯性练习**中，动作结构复杂，重心变化多端，潜在的危险点也随之增加且变化快。因此，保护者需要运用多种手法（如托、顶、送、挡、拨等）结合使用，以应对不同阶段的技术需求。所以，手法较**复杂**（对应选项 C）。 3. **分析步伐的特点**： * 由于是连贯性练习，练习者的身体位置、运动方向和速度都在不断变化。 * 保护者如果站在原地不动或步伐固定，就无法及时、准确地出现在需要保护的位置。 * 因此，保护者必须时刻关注练习者的动态，**随练习者的运动方向移动**，保持最佳的保护位置和距离，以便随时出手相助。所以，步伐**要随练习者的运动方向移动**（对应选项 D）。 **排除其他选项：** * **A. 单一**：这是初学单个简单动作时保护手法的特点，不符合组合动作练习的要求。 * **B. 相对固定**：这也是针对固定位置、固定轨迹动作的保护特点，无法适应连贯性练习中多变的空间位置。 **结论：** 组合保护方法要求保护者具备更高的专业素养，手法需**复杂**多变以适应不同技术环节，步伐需**随练习者的运动方向移动**以保持有效保护位置。 故正确答案为 **C、D**。