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单选题
6、持板仰泳打腿练习时，双手抓住打水板，( )在腰部，( )下沉，肘不要在水面附近。
A
大臂，小臂
B
小臂，大臂
C
肘，手
D
手，肘
答案解析
正确答案：D
解析：
让我来为您解析这道题：
正确答案是D. 手，肘
解析：
1. 选项A（大臂，小臂）：不正确。在仰泳打腿练习中，大臂通常保持相对固定的位置，不会特意要求放在腰部。
2. 选项B（小臂，大臂）：不正确。这个顺序不符合人体解剖结构和游泳动作的自然顺序。
3. 选项C（肘，手）：不正确。如果肘部下沉，会影响整个手臂的位置，不利于保持正确的姿势。
4. 选项D（手，肘）：正确。这是标准的仰泳打水板练习姿势：
- 手应该放置在腰部位置
- 肘部要保持在水面以上，不能下沉到水中
正确做法示例：
想象你正在做这个练习：
- 双手握住打水板
- 手掌贴在腰部两侧
- 肘部保持在水面上方
- 这样可以确保上半身稳定，专注于腿部动作
选择D的原因：
这种姿势能够：
1. 保持身体平衡
2. 避免手臂影响腿部动作
3. 维持正确的身体姿态
4. 更好地专注于腿部打水动作的练习
记住：在仰泳中，“手在下，肘在上”是保持良好姿势的关键。
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