单选题
42、练习法是体育教学中的基本方法,学员在练习中,机体要承受一定的运动负荷,消耗一定的( ),引起机体一定的疲劳。
A
氧气
B
精力
C
影响
D
体力
答案解析
正确答案:D
解析:
让我来为您解析这道题目:
正确答案是D. 体力
解析:
1. A选项“氧气”:虽然运动确实会消耗氧气,但这不是最直接的答案。氧气是人体代谢过程中需要的物质,但不是我们通常所说的运动消耗的主要表现。
2. B选项“精力”:精力是一个比较抽象的概念,它包含了体力和脑力等多方面因素。而题目中提到的是体育教学中的练习,更强调身体方面的消耗。
3. C选项“影响”:这个选项明显不合适,影响是一个很宽泛的概念,不能准确描述运动时实际消耗的东西。
4. D选项“体力”(正确答案):这是最恰当的选择。在体育活动中,学员主要消耗的是体力。例如:
- 跑步时腿部肌肉的疲劳
- 打篮球时全身力量的消耗
- 做俯卧撑时上肢力量的减少
这些都属于体力的消耗。当我们在运动后感到累,通常说的就是"体力不支",而不是其他选项所描述的内容。
因此,在体育教学中,练习法确实会让学员消耗一定的体力,产生机体疲劳,这也是为什么我们需要合理安排运动量和休息时间的原因。
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