只要食品在保质期内，就一定是安全可食用的。

关于 “无糖食品”，以下说法正确的是？

下列食品保存方法中主要通过控制微生物来延长保质期的是：

适量饮用咖啡有助于减重。

力量训练不利于减重。

减重应完全避免碳水化合物。

多喝水有助于减重。

减重无需关注睡眠质量。

运动时长比强度更重要。

减重时应完全避免脂肪摄入。

增加蔬果摄入有利于健康减重。