增加蔬果摄入有利于健康减重。

正确

错误

正确答案：A

解析：

蔬果富含膳食纤维、维生素和矿物质，热量低，可增加饱腹感，控制热量摄入。膳食纤维在胃内吸水膨胀，能延缓胃排空，使人产生饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。同时，蔬果中的维生素和矿物质对维持身体正常生理功能具有重要作用。

有机食品一定比普通食品更安全、更有营养。

只要将食物充分加热，就可以完全消除食物中的所有细菌和毒素。

所有的食品添加剂都是对人体有害的，应该尽量避免食用含有食品添加剂的食品。

在购买茶叶时，包装越精美品质越好，这种说法正确吗？

孩子不爱喝牛奶，就用奶片代替喝牛奶了，这种说法正确吗？

微波炉加热食品会产生有害物质，因此不能使用微波炉加热食品。

食品中的营养成分越高，就越有利于人体健康。

用盐水浸泡蔬菜可以完全去除蔬菜表面的农药残留。

天然的食品添加剂一定比人工合成的食品添加剂更安全。

只要食品在保质期内，就一定是安全可食用的。