×
单选题
用于发展( )供能能力的训练均可提高速度素质。
A
ATP-CP
B
有氧
C
无氧
D
糖酵解
答案解析
正确答案：A
解析：
**解析：**
速度素质是指人体进行快速运动的能力，其生理基础主要依赖于神经系统的灵活性以及肌肉收缩的速度和力量。在能量供应系统方面，短时间、高强度的快速运动（如短跑、跳跃、投掷等）主要依靠**ATP-CP系统**（磷酸原系统）供能。
1. **ATP-CP系统的特点**：该系统利用肌肉中储存的三磷酸腺苷（ATP）和磷酸肌酸（CP）进行供能。其特点是供能速度极快，但持续时间很短（通常在10秒以内），且不需要氧气参与。这与速度素质所要求的“极速”特征高度吻合。
2. **其他选项分析**：
* **有氧系统**（B选项）：主要支持长时间、低强度的耐力运动，供能速度慢，与速度素质关系不大。
* **无氧系统**（C选项）：是一个广义概念，包括ATP-CP系统和糖酵解系统。虽然速度素质属于无氧代谢范畴，但题目问的是具体哪种供能能力的训练最能直接提高速度素质，ATP-CP更为精准。
* **糖酵解系统**（D选项）：主要支持持续30秒至2分钟左右的高强度运动（如400米跑），主要发展的是速度耐力或无氧耐力，而非纯粹的瞬时速度。
因此，专门针对**ATP-CP**供能能力的训练（如短距离冲刺、爆发力练习）是提高速度素质的关键。
故正确答案为 **A**。
相关知识点：
ATP-CP供能训练可提速度
题目纠错
教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库（中级）
相关题目
单选题
为预防训练损伤，不应( )。
单选题
为保证考核安全，下列做法中不正确的是( )。
单选题
人体所需的三种宏量元素不包括( )。
单选题
养成规律的饮食习惯，不包括( )。
单选题
训练前的饮食中，说法不正确的是( )。
单选题
完成同样的练习，比赛时的机能变化要比非比赛时( )。
单选题
( )主要特点是竞争性强、学员情绪高涨，能促进学员最大限度地表现出有机体的机能能力。
单选题
( )是指在比赛的条件下学习基本技能、技术和进行身体练习的方法。
单选题
游戏法选择的练习形式应( )
单选题
游戏法的特点是有一定的竞赛因素和情节，在规则许可的范围内，可以充分发挥游戏者的( )和创造性。
