单选题
人体所需的三种宏量元素不包括( )。
A
脂肪
B
蛋白质
C
碳水化合物
D
维生素C
答案解析
正确答案:D
解析:
**解析:**
人体所需的营养素主要分为宏量营养素(Macronutrients)和微量营养素(Micronutrients)。
1. **宏量营养素**:是指人体需要量较大、主要提供能量和构成身体组织的营养素。主要包括以下三种:
* **碳水化合物**(C选项):是人体最主要的能量来源。
* **蛋白质**(B选项):是构成人体细胞和组织的基本物质,也提供能量。
* **脂肪**(A选项):是人体重要的储能物质,也参与细胞构建和激素合成。
* *注:有时也将水列为宏量元素/营养素之一,但在供能营养素的语境下,通常指上述三者。*
2. **微量营养素**:是指人体需要量较少,但对维持正常生理功能至关重要的营养素。主要包括:
* **维生素**(如维生素C,D选项)
* **矿物质**
**结论:**
脂肪、蛋白质和碳水化合物均属于宏量营养素,而**维生素C**属于维生素,是微量营养素。因此,不属于宏量元素(宏量营养素)的是维生素C。
故正确答案为 **D**。
相关知识点:
宏量元素不含维生素C
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