以下哪种方法不会改善健康生活?()

**解析：** 本题考查对健康生活方式的理解。健康不仅指身体没有疾病，还包括心理健康和社会适应能力的良好状态。 * **A项：时时调整心理健康**。保持积极乐观的心态，及时疏导负面情绪，是维护心理健康的重要手段，有助于提升整体生活质量，属于改善健康生活的方法。 * **B项：良好的生活习惯就是给自己足够压力，催人奋进**。这一观点是错误的。虽然适度的压力可以转化为动力，但长期过大的压力会导致焦虑、失眠、免疫力下降等身心问题，严重危害健康。良好的生活习惯通常包括规律作息、均衡饮食、适度运动以及劳逸结合，而非单纯地施加压力。因此，该方法**不会**改善健康生活，反而可能损害健康。 * **C项：积极的工作表现**。在工作中保持积极向上的态度，获得成就感和自我价值感，有利于心理健康和社会适应，是健康生活的一部分。 * **D项：与家人和睦相处**。和谐的家庭关系能提供情感支持，减少心理压力，促进身心健康，属于改善健康生活的方法。 综上所述，B项的说法违背了健康生活的原则。 **故正确答案为：B**