×
单选题
191.糖类的主要食物来源是谷类和根茎类食品,蔬果类是( )的主要来源。
A
食物纤维
B
淀粉
C
蔗糖
D
糖原
答案解析
正确答案：A
解析：
答案解析：A. 食物纤维
食物纤维是蔬果类的主要来源。食物纤维是一种不被人体消化吸收的碳水化合物，但它对人体健康有很多好处。食物纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘；可以帮助控制血糖和血脂，预防糖尿病和心血管疾病；可以增加饱腹感，帮助控制体重等。所以，蔬果类是食物纤维的主要来源。
举个例子，比如苹果、胡萝卜、菠菜等蔬果类食物中含有丰富的食物纤维。当我们吃这些蔬果类食物时，食物纤维会在肠道中发挥作用，帮助我们保持健康的消化系统。所以，多吃蔬果类食物对我们的健康非常有益。
题目纠错
相关题目
单选题
39、大包酥开酥的特点是一次可以制成( )个剂子。
单选题
38、职业道德建设应与( )利益挂钩。
单选题
37、煮制带馅面点制品时,要掌握点( )的次数及煮制时间,以促成熟,防止爆裂开口。
单选题
36、包就是将各种不同的馅料,运用一定的技法与( )合为一体,成为半成品或成品的技法。
单选题
35、煎制水煎包的温度以( )为宜。
单选题
34、膳食指南倡导( )与合理营养,减少与膳食有关的疾病。
单选题
33、鲤鱼每千克12元,出材率为60%,其净料单位成本是( )。
单选题
32、泡发鱿鱼的卫生要求是:要漂洗净( ),恢复原有的鲜味。
单选题
31、馅心制作量要( )准备,剩余的要妥善保存,但不宜久藏。
单选题
30、印刷商标图案上的油墨中可能含有多氯联苯,易被( )多的食物所吸收。
