单选题
1、(9~11题共用题干)江某,男,17岁。半年前出现腰骶部隐痛,伴全身无力、多汗、低热。3个月前出现腰背痛伴晨僵,活动后略有改善。拟诊为强直性脊柱炎入院。11.下列运动方式不适合该病人的是
A
扩胸运动
B
下蹲运动
C
跑步
D
太极拳
E
瑜伽
答案解析
正确答案:C
解析:
**解析:**
强直性脊柱炎(AS)是一种主要侵犯脊柱,并可不同程度累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。其康复护理和运动指导的核心目标是保持脊柱和关节的活动度,防止畸形,维持正常的呼吸功能及胸廓扩张能力。
1. **适宜的运动原则**:
* 应选择能伸展脊柱、扩展胸廓、活动四肢关节且冲击力较小的运动。
* **A. 扩胸运动**:有助于维持胸廓活动度,防止因肋椎关节受累导致的呼吸功能下降,非常适合。
* **B. 下蹲运动**:有助于维持髋关节和膝关节的活动度,防止屈曲畸形,适合。
* **D. 太极拳**:动作柔和缓慢,强调全身协调和脊柱伸展,有利于改善关节灵活性和平衡能力,适合。
* **E. 瑜伽**:包含大量的拉伸和脊柱伸展动作,有助于缓解肌肉僵硬,增加柔韧性,适合(需注意避免过度负重或极端扭曲动作,但总体属于推荐范畴)。
2. **不适宜的运动分析**:
* **C. 跑步**:跑步属于高冲击力的有氧运动。在跑步过程中,脊柱和下肢关节(特别是髋、膝、踝)会承受反复的地面反作用力冲击。对于强直性脊柱炎患者,尤其是处于炎症活动期或已有骨质破坏、关节融合倾向的患者,这种持续的震动和冲击可能会加重关节疼痛,加速关节损伤,甚至诱发骨折(若已发生骨质疏松或脊柱强直)。因此,通常建议避免剧烈的跑跳运动,而推荐游泳、散步等低冲击运动。
综上所述,跑步因其高冲击力特性,不适合该病人作为常规康复运动方式。
**正确答案:C**
相关知识点:
强脊炎运动选温和,跑步剧烈不可做
题目纠错
2023年第七版医学知识题库
