单选题
以植物性食物为主的膳食结构存在的问题为()。
A
易发生营养缺乏病
B
能量过剩
C
易发生慢性病
D
普通家庭一般不容易做到
答案解析
正确答案:A
解析:
**解析:**
膳食结构主要分为三种类型:植物性食物为主、动物性食物为主、动植物性食物平衡。
1. **植物性食物为主的膳食结构**(常见于发展中国家或传统农业社会):
* **特点**:谷类食物消耗量大,动物性食物消费少。
* **优点**:膳食纤维充足,饱和脂肪酸摄入低,有利于预防高血脂、冠心病等慢性非传染性疾病。
* **缺点/存在的问题**:由于动物性食物摄入不足,容易导致**蛋白质摄入量不足或质量不高**(缺乏必需氨基酸),同时也容易缺乏铁、钙、维生素A、维生素B12等微量营养素。因此,这类膳食结构的人群**易发生营养缺乏病**,如缺铁性贫血、蛋白质-能量营养不良等。
2. **其他选项分析**:
* **B. 能量过剩**:这是“动物性食物为主”的膳食结构(如欧美发达国家模式)常见的问题,因为这类饮食通常高脂肪、高糖、高热量。
* **C. 易发生慢性病**:同样,“动物性食物为主”的膳食结构因高脂肪、高胆固醇摄入,更易导致肥胖、高血压、心血管疾病等慢性病。植物性膳食反而有助于降低这些风险。
* **D. 普通家庭一般不容易做到**:植物性食物(如谷物、蔬菜)通常价格相对低廉,获取容易,是大多数普通家庭尤其是低收入家庭的主要饮食来源,因此该说法不符合事实。
综上所述,以植物性食物为主的膳食结构主要问题是营养素摄入不全面,易导致营养缺乏。
**故正确答案为 A。**
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