单选题
76.下列是高血压患者不宜选择的食物是()[单选题]*
A
大豆制品
B
菌藻类食物
C
水果
D
水产品
E
全脂奶油
答案解析
正确答案:E
解析:
选项解析:
A. 大豆制品:大豆制品富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,对高血压患者是有益的,可以帮助降低胆固醇,对心血管健康有益。
B. 菌藻类食物:这类食物富含矿物质和膳食纤维,对高血压患者来说是较好的食物选择,有助于调节血压。
C. 水果:水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,适量食用对高血压患者是有益的,可以帮助维持身体健康。
D. 水产品:水产品含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸,适量食用对高血压患者没有明显不利影响,反而可以提供身体所需的营养。
E. 全脂奶油:全脂奶油含有较高的饱和脂肪和胆固醇,过多摄入会增加心脏负担,导致动脉硬化,不利于高血压患者的血压控制。
为什么选择E:高血压患者需要控制脂肪和胆固醇的摄入量,以减轻心脏负担和降低心血管疾病的风险。全脂奶油中的高饱和脂肪和高胆固醇含量不利于血压控制,因此高血压患者不宜选择全脂奶油作为食物。所以正确答案是E。
A. 大豆制品:大豆制品富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,对高血压患者是有益的,可以帮助降低胆固醇,对心血管健康有益。
B. 菌藻类食物:这类食物富含矿物质和膳食纤维,对高血压患者来说是较好的食物选择,有助于调节血压。
C. 水果:水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,适量食用对高血压患者是有益的,可以帮助维持身体健康。
D. 水产品:水产品含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸,适量食用对高血压患者没有明显不利影响,反而可以提供身体所需的营养。
E. 全脂奶油:全脂奶油含有较高的饱和脂肪和胆固醇,过多摄入会增加心脏负担,导致动脉硬化,不利于高血压患者的血压控制。
为什么选择E:高血压患者需要控制脂肪和胆固醇的摄入量,以减轻心脏负担和降低心血管疾病的风险。全脂奶油中的高饱和脂肪和高胆固醇含量不利于血压控制,因此高血压患者不宜选择全脂奶油作为食物。所以正确答案是E。
相关知识点:
高血压患者勿选全脂奶油
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