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公共营养师、营养指导员题库综合
1,041
单选题

46.适当应用营养素补充剂,可以弥补老年人膳食结构中的不足,但要注意应对膳食及所用制剂中营养素的总摄入量进行评估,尤其是,避免超过可耐受最高摄入量( )

A
脂溶性维生素
B
蛋白质
C
碳水化合物
D
水溶性维生素
E
脂肪

答案解析

正确答案:A

解析:

这是一道关于老年人营养素补充剂使用的理解题。我们需要分析哪个营养素在补充时需要特别注意避免超过可耐受最高摄入量。

脂溶性维生素(A选项):
脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K)在体内易于积累,因为它们在脂肪组织中的溶解度较高。
如果摄入过多,这些维生素不易排出,可能导致毒性反应。
因此,在使用营养素补充剂时,需要特别关注脂溶性维生素的摄入量,避免超过可耐受最高摄入量。
蛋白质(B选项):
蛋白质是身体必需的营养素,对老年人尤为重要,用于维持肌肉质量和身体功能。
虽然过量摄入蛋白质可能对肾脏造成负担,但其可耐受最高摄入量相对较高,且通常不易通过日常饮食或补充剂单独达到。
碳水化合物(C选项):
碳水化合物是主要的能量来源,适量摄入对老年人有益。
过量摄入碳水化合物主要导致体重增加和血糖波动,但不易导致急性毒性。
水溶性维生素(D选项):
水溶性维生素(如维生素B群和维生素C)在体内不易积累,多余的部分通常通过尿液排出。
因此,其毒性风险相对较低,即使摄入稍多,也不易导致严重问题。
脂肪(E选项):
脂肪是身体必需的营养素,用于能量储存和细胞构建。
虽然过量摄入脂肪可能导致肥胖和心血管疾病,但其毒性作用不如脂溶性维生素明显。

综上所述,考虑到脂溶性维生素在体内易于积累且不易排出的特性,以及过量摄入可能导致的毒性反应,使用营养素补充剂时需要特别注意避免超过其可耐受最高摄入量。因此,正确答案是A:脂溶性维生素。

相关知识点:

老人补剂要评估,脂溶维别超量

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