单选题
41.蔬菜、水果中含量最多的矿物质是( )
A
钙
B
钾
C
镁
D
磷
E
锌
答案解析
正确答案:B
解析:
选项解析:
A. 钙:钙是构成人体骨骼和牙齿的重要成分,虽然蔬菜和水果中含有钙,但并不是它们中含量最多的矿物质。
B. 钾:蔬菜和水果中普遍含有丰富的钾,它是维持细胞正常生理功能和酸碱平衡的重要矿物质,因此在蔬菜和水果中含量较高。
C. 镁:镁在蔬菜和水果中也有一定含量,对人体的许多酶反应有激活作用,但它不是含量最多的矿物质。
D. 磷:磷是构成骨骼和牙齿的另一重要成分,也在细胞内参与能量代谢,但在蔬菜和水果中的含量不如钾丰富。
E. 锌:锌是人体必需的微量元素,对免疫系统、细胞分裂等有重要作用,但在蔬菜和水果中的含量相对较低。
为什么选择B(钾): 蔬菜和水果是人体钾的良好来源,钾对于维持正常的神经肌肉功能、调节体液平衡以及血压控制等都具有重要作用。因此,在所给的选项中,钾是蔬菜和水果中含量最多的矿物质,故正确答案是B。
A. 钙:钙是构成人体骨骼和牙齿的重要成分,虽然蔬菜和水果中含有钙,但并不是它们中含量最多的矿物质。
B. 钾:蔬菜和水果中普遍含有丰富的钾,它是维持细胞正常生理功能和酸碱平衡的重要矿物质,因此在蔬菜和水果中含量较高。
C. 镁:镁在蔬菜和水果中也有一定含量,对人体的许多酶反应有激活作用,但它不是含量最多的矿物质。
D. 磷:磷是构成骨骼和牙齿的另一重要成分,也在细胞内参与能量代谢,但在蔬菜和水果中的含量不如钾丰富。
E. 锌:锌是人体必需的微量元素,对免疫系统、细胞分裂等有重要作用,但在蔬菜和水果中的含量相对较低。
为什么选择B(钾): 蔬菜和水果是人体钾的良好来源,钾对于维持正常的神经肌肉功能、调节体液平衡以及血压控制等都具有重要作用。因此,在所给的选项中,钾是蔬菜和水果中含量最多的矿物质,故正确答案是B。
相关知识点:
蔬果最多钾
相关题目
单选题
220.以下哪种营养素是微量营养素
单选题
219.以下说法不正确的是
单选题
218、以下属于影响骨质疏松发生发展主要营养素的是()。
单选题
216、一名七岁男孩,长期不吃动物性食物,生长迟缓,味觉异常,考虑缺乏营养素为()。
单选题
215、下面关于基础代谢的问题,哪一个说法正确()。
单选题
214.公共营养师职业守则不对从事公共营养师职业的人员的()进行要求。
单选题
213.RDA是为了保障居民()所提出的食物营养素供应标准。
单选题
212、同等质量产能量多的是()。
单选题
211、下列哪项维生素参与感光物质构成,缺乏可致夜盲症()。
单选题
210、下列物质中属于淀粉的是()。
