单选题
29.有早孕反应的孕妇,需要注意( )
A
适量碳水化合物摄入
B
增加总膳食摄入量
C
增加蛋白质摄入量
D
增加矿物质摄入
E
增加油脂摄入
答案解析
正确答案:A
解析:
这道题考察的是孕妇在早孕期间的营养需求及注意事项。
A. 适量碳水化合物摄入:正确。早孕反应可能会导致孕妇食欲不振,适量摄入碳水化合物可以提供能量,减轻孕吐带来的不适,同时维持血糖水平,避免酮症酸中毒。
B. 增加总膳食摄入量:错误。早孕反应常伴有恶心、呕吐等症状,孕妇可能无法正常进食,因此增加总膳食摄入量可能不切实际,应更注重食物的质量而非数量。
C. 增加蛋白质摄入量:错误。虽然蛋白质对于孕妇和胎儿的健康很重要,但在早孕期间,如果孕妇有严重的孕吐反应,增加蛋白质摄入量可能不现实,应等待孕吐减轻后再逐步增加。
D. 增加矿物质摄入:错误。矿物质如钙、铁等对孕妇健康至关重要,但“增加”摄入并不适用于所有早孕反应的孕妇。应根据具体情况适量补充,过量摄入可能有害。
E. 增加油脂摄入:错误。适量油脂摄入是必要的,但“增加”摄入并不适合所有早孕反应的孕妇。过量油脂摄入可能导致消化不良或其他健康问题。
因此,答案是A,适量碳水化合物摄入。这是因为碳水化合物是提供能量的主要来源,适量摄入有助于缓解早孕反应带来的不适,同时维持正常的生理功能。
A. 适量碳水化合物摄入:正确。早孕反应可能会导致孕妇食欲不振,适量摄入碳水化合物可以提供能量,减轻孕吐带来的不适,同时维持血糖水平,避免酮症酸中毒。
B. 增加总膳食摄入量:错误。早孕反应常伴有恶心、呕吐等症状,孕妇可能无法正常进食,因此增加总膳食摄入量可能不切实际,应更注重食物的质量而非数量。
C. 增加蛋白质摄入量:错误。虽然蛋白质对于孕妇和胎儿的健康很重要,但在早孕期间,如果孕妇有严重的孕吐反应,增加蛋白质摄入量可能不现实,应等待孕吐减轻后再逐步增加。
D. 增加矿物质摄入:错误。矿物质如钙、铁等对孕妇健康至关重要,但“增加”摄入并不适用于所有早孕反应的孕妇。应根据具体情况适量补充,过量摄入可能有害。
E. 增加油脂摄入:错误。适量油脂摄入是必要的,但“增加”摄入并不适合所有早孕反应的孕妇。过量油脂摄入可能导致消化不良或其他健康问题。
因此,答案是A,适量碳水化合物摄入。这是因为碳水化合物是提供能量的主要来源,适量摄入有助于缓解早孕反应带来的不适,同时维持正常的生理功能。
相关知识点:
早孕反应注意碳水摄入
