单选题
63、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。
A
是平均每日可以摄入该营养素的最高量
B
这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康
C
是健康个体的营养素摄入目标
D
当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大
答案解析
正确答案:C
解析:
解析:C选项是错误的。可耐受最高摄入量(UL)并不是健康个体的营养素摄入目标,而是指在不会对绝大多数人群造成不良影响的最高摄入量。实际上,UL是为了避免潜在的健康风险而设定的上限值,而不是作为一个目标去追求的摄入量。
举个例子来帮助理解,就好比是开车时的速度限制。如果一个道路的速度限制是60公里/小时,那么这个60公里/小时就相当于可耐受最高摄入量(UL),超过这个速度就有可能造成危险。但是并不是说60公里/小时就是我们的目标速度,我们可能会选择在50或55公里/小时的速度下行驶,这样更安全更合适。同样,UL只是一个上限值,我们在摄入营养素时应该根据个体情况和需求来确定适当的摄入量,而不是盲目追求UL。
举个例子来帮助理解,就好比是开车时的速度限制。如果一个道路的速度限制是60公里/小时,那么这个60公里/小时就相当于可耐受最高摄入量(UL),超过这个速度就有可能造成危险。但是并不是说60公里/小时就是我们的目标速度,我们可能会选择在50或55公里/小时的速度下行驶,这样更安全更合适。同样,UL只是一个上限值,我们在摄入营养素时应该根据个体情况和需求来确定适当的摄入量,而不是盲目追求UL。
相关知识点:
UL非摄入标,超量损健康
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