判断题
5、单臂蝶泳分解训练动作顺序为:划水,吸气,下潜,打水。要放松、慢速地进行练习,吸气后目视池底,臀部要上移出水面,每次将拇指短暂相扣到打水完成。()
答案解析
正确答案:A
解析:
这道题目的答案是不正确的,让我来详细解析:
1. 正确的单臂蝶泳分解训练顺序应该是:
- 打水(而不是划水)
- 划水
- 吸气
- 下潜
2. 错误点分析:
- 题干中将“打水”放在最后,这是不对的。打水应该在动作开始时就进行,并贯穿整个游进过程。
- "臀部要上移出水面"这个描述也不准确,蝶泳时身体应保持流线型,不应刻意抬高臀部。
3. 正确的技术要点:
- 打水:双腿同时上下鞭状打水
- 划水:手臂向外-向后-向内划水
- 呼吸:通常是在手臂前伸时抬头吸气
- 下潜:完成呼吸后头部自然入水
4. 练习建议:
- 单臂蝶泳更适合初学者练习
- 应该先掌握好打水节奏
- 动作要连贯流畅,不要过于刻意分段
因此,这道判断题的答案应该是“错误”。正确的练习方法应该更注重动作的连贯性和协调性,而不是机械地按照题目中的顺序进行。
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