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初级公共理论复习题
2,924
判断题

13、先教初学者鞭状仰泳打腿动作是产生错误动作的重要原因。()

答案解析

正确答案:A

解析:

这道题目的答案是正确的,让我来为您详细解析: 正确的原因: 1. 技术难度问题 鞭状打腿是一种较为复杂的打腿方式,对于初学者来说过早学习容易造成动作变形。就像我们先要学会走,才能跑一样,游泳教学也需要循序渐进。 2. 动作协调性要求高 鞭状打腿需要腿部肌肉有较好的控制力和协调性,而初学者往往还不能很好地掌握基本的水感和平衡,直接学习这种高级技巧容易产生错误动作模式。 3. 教学顺序原则 正确的教学顺序应该是: - 先学习基础的上下打腿动作 - 掌握基本的节奏和力度 - 再逐步过渡到更复杂的鞭状打腿 4. 容易形成错误习惯 如果一开始就教鞭状打腿,一旦形成错误的动作定型,后期纠正会非常困难,就像写字姿势不正确,养成了坏习惯就很难改正。 因此,从教学规律和运动生理学的角度来看,这个判断是正确的。初学者应该先从简单的上下打腿开始练习,等掌握了基本要领后再逐步过渡到更复杂的打腿技术。
初级公共理论复习题

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单选题

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5、单臂蝶泳分解训练动作顺序为:划水,吸气,下潜,打水。要放松、慢速地进行练习,吸气后目视池底,臀部要上移出水面,每次将拇指短暂相扣到打水完成。()

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4、单臂蝶泳分解训练目的是掌握打水与手臂动作的配合时机,体会配合的节奏。()

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3、下潜蝶泳打水训练的目的是体会全身呈波浪形运动的感觉,提高身体控制能力。要点是收下颌,头部领先入水,然后髋关节入水,脚最后入水,双脚入水后,立即做一次有力的蝶泳打水。身体慢慢潜入水中,目视池底,头部始终要保持运动。()

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单选题

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