5000米跑着重发展( )耐力。

**解析：** 5000米跑属于中长跑项目。在运动生理学中，不同距离的跑步项目对能量代谢系统的要求有所不同： 1. **有氧耐力**是指人体长时间进行有氧工作（即主要依靠糖原和脂肪在有氧条件下氧化分解供能）的能力。 2. **5000米跑的特点**：虽然5000米跑在最后冲刺阶段会动用无氧代谢系统，但其绝大部分时间（通常超过90%的能量供应）依赖于有氧代谢系统。运动员需要具备极强的心肺功能和肌肉利用氧气的能力，以维持较长时间的高强度运动。 3. **选项分析**： * A项“一般耐力”是一个较为宽泛的概念，通常指基础体能，不如“有氧耐力”具体和专业。 * C项“专门耐力”指特定项目所需的综合耐力素质，虽然5000米需要专门耐力，但题目问的是“着重发展”哪种生理机制下的耐力，有氧是核心。 * D项“有氧无氧混合耐力”通常更适用于800米、1500米等中距离项目，这些项目无氧代谢参与比例较高。而5000米及更长距离的项目，主导供能系统是有氧系统。 因此，5000米跑主要着重发展的是**有氧耐力**。 故正确答案为 **B**。