判断题
柔韧素质分为一般柔韧素质和专门柔韧素质。( )
A
正确
B
错误
答案解析
正确答案:A
解析:
**解析:**
柔韧素质是指人体关节活动幅度以及关节韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。根据其与专项运动的关系,柔韧素质通常分为以下两类:
1. **一般柔韧素质**:指身体主要关节(如肩、髋、脊柱等)所具备的基本活动范围。它是发展专门柔韧素质的基础,适用于大多数运动项目,有助于预防运动损伤和提高整体身体机能。
2. **专门柔韧素质**:指特定运动项目或技术动作所要求的特殊关节活动范围。例如,体操运动员需要极高的肩部和腰部柔韧性,而游泳运动员则需要良好的踝关节柔韧性。这种柔韧性直接服务于专项技术的完成质量和表现。
因此,将柔韧素质划分为一般柔韧素质和专门柔韧素质是体育科学中常见的分类方法,该表述是正确的。
相关知识点:
柔韧素质分类要知道
题目纠错
教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库(中级)
