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多选题
11.孕早期的膳食要点包括( )。
A
少食多餐,想吃就吃
B
补充长链多不饱和脂肪酸
C
选择容易消化吸收的食物
D
按照喜好,选择促进食欲的食物
E
补充叶酸
答案解析
正确答案：ACDE
解析：
解析:孕早期膳食要点包括:①按照孕妇的喜好,选择促进食欲的食物。②选择容易消化的食物以减少呕吐,如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等。③少食多餐,想吃就吃。如睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。④为防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响,孕妇完全不能进食时,也应从静脉补充至少150g葡萄糖。⑤为避免胎儿神经管畸形,在计划妊娠时就开始补充叶酸400~600μg/日。
相关知识点：
孕早期膳：少食多餐选食物等
