单选题
196、慢波睡眠的特征:( )
A
脑电图呈现去同步化快波
B
生长素分泌减少
C
多梦
D
心率、呼吸加快,血压升高
E
对促进生长,体力恢复有利
答案解析
正确答案:E
解析:
**解析:**
慢波睡眠(Slow-Wave Sleep, SWS),又称非快速眼动睡眠(NREM)或正相睡眠,是睡眠周期中的一个重要阶段。我们可以逐一分析各个选项来理解为何 E 是正确答案:
1. **分析选项 A:脑电图呈现去同步化快波**
* **错误**。慢波睡眠的特征是脑电图呈现**同步化慢波**(如高幅度的 $\delta$ 波)。去同步化快波(低幅度、高频率)是**快波睡眠**(即快速眼动睡眠,REM)或觉醒状态的特征。
2. **分析选项 B:生长素分泌减少**
* **错误**。事实上,在慢波睡眠期间,特别是深睡期,垂体前叶分泌的**生长激素明显增加**。这对儿童的生长发育以及成人的组织修复至关重要。
3. **分析选项 C:多梦**
* **错误**。做梦主要发生在**快波睡眠**(REM)阶段。虽然慢波睡眠也可能有简单的思维活动,但生动、情节复杂的梦境通常与 REM 睡眠相关。
4. **分析选项 D:心率、呼吸加快,血压升高**
* **错误**。在慢波睡眠期间,机体的代谢率降低,生理功能趋于平稳和抑制状态。**心率减慢、呼吸变慢且规律、血压下降**、肌肉张力降低。而心率、呼吸不规则及血压波动较大通常见于快波睡眠(REM)。
5. **分析选项 E:对促进生长,体力恢复有利**
* **正确**。由于慢波睡眠期间生长激素分泌增多,且机体代谢率降低、能量消耗减少,有利于合成代谢,因此它对**促进生长发育、消除疲劳、恢复体力**具有重要作用。
**总结:**
慢波睡眠的主要生理意义在于促进体力的恢复和生长激素的分泌,而快波睡眠(REM)则主要与脑的发育、记忆巩固及精力恢复有关。因此,本题正确答案为 **E**。
相关知识点:
慢波睡眠利生长恢复体力
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