单选题
115.下列对于情绪压力的理解,不正确的是:()
A
每一种情绪无好坏之分
B
每一种情绪都有好坏之分
C
每一种情绪都是一股能量
D
每一种情绪都有它自己的功能性
答案解析
正确答案:B
解析:
这道题考查的是对情绪本质及情绪压力管理的正确认知。我们需要从心理学角度分析各个选项,找出**不正确**的一项。
**详细解析:**
1. **分析选项 A:“每一种情绪无好坏之分”**
* **观点正确**。在现代心理学和情绪管理理论中,情绪本身被视为一种中性的心理生理反应。所谓的“负面情绪”(如愤怒、悲伤、恐惧)并非“坏”情绪,它们只是令人不适的情绪体验。情绪没有道德上的对错或绝对的好坏之分,关键在于我们如何识别、接纳和处理这些情绪。因此,该理解是正确的。
2. **分析选项 B:“每一种情绪都有好坏之分”**
* **观点错误**。这是传统且常见的误区。如果将情绪简单划分为“好”与“坏”,往往会导致人们对所谓“负面情绪”进行压抑、否认或逃避,这反而会增加心理压力,导致情绪问题恶化。正如前所述,情绪是信号,而非审判。因此,该理解是不正确的,符合题意。
3. **分析选项 C:“每一种情绪都是一股能量”**
* **观点正确**。情绪(Emotion)一词在词源上与“运动”、“能量”相关。情绪产生时,伴随着生理唤醒(如心跳加速、肌肉紧张等),确实是一种心理能量。这股能量需要被看见、流动和转化,而不是被阻塞。因此,该理解是正确的。
4. **分析选项 D:“每一种情绪都有它自己的功能性”**
* **观点正确**。从进化心理学的角度来看,每种情绪都有其适应性和生存价值。例如:
* **恐惧**帮助我们识别危险并准备逃跑或战斗;
* **愤怒**帮助我们要回边界、保护自身权益;
* **悲伤**帮助我们在失去后寻求社会支持并进行内在整合;
* **快乐**鼓励我们重复有益的行为。
因此,情绪具有特定的功能,该理解是正确的。
**结论:**
题目要求选出**不正确**的一项。选项 A、C、D 均符合现代心理学对情绪的科学认知,而选项 B 将情绪二元对立地划分为好坏,是不科学且容易导致心理困扰的观点。
故正确答案为 **B**。
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