单选题
44.计算奶类和豆类摄入量时,需要按照()含量进行折算( )
A
矿物质
B
脂肪
C
维生素
D
碳水化合物
E
蛋白质
答案解析
正确答案:E
解析:
这是一道关于营养学计算的问题,我们需要确定在计算奶类和豆类摄入量时,应该按照哪种营养成分的含量进行折算。
理解背景信息:在营养学中,为了比较不同食物的营养价值或摄入量,经常需要将食物按照其某一主要营养成分的含量进行折算。这种折算有助于制定均衡的饮食计划和评估个体的营养摄入。
理解问题核心:我们需要找出在计算奶类和豆类摄入量时,应该按照哪种营养成分折算。
现在,我们逐一分析选项:
A. 矿物质:虽然矿物质是人体必需的,但在计算奶类和豆类摄入量时,通常不以其为主要折算依据,因为不同种类的奶和豆类中矿物质含量差异较大,且不是它们的主要营养成分。
B. 脂肪:脂肪是食物中的重要成分,但在计算奶类和豆类摄入量时,通常不以其为主要折算标准,因为它们的脂肪含量并不是决定其营养价值或摄入量的主要因素。
C. 维生素:维生素是人体必需的微量营养素,但在计算奶类和豆类摄入量时,不以其为主要折算依据,因为维生素的种类繁多,且在不同食物中的含量差异大。
D. 碳水化合物:碳水化合物是食物的主要能量来源,但在计算奶类和豆类摄入量时,通常不以其为主要折算标准,因为它们的碳水化合物含量并不是决定其营养价值或摄入量的唯一因素。
E. 蛋白质:蛋白质是人体必需的营养素,对于奶类和豆类来说,蛋白质是它们的主要营养成分之一。在计算摄入量时,按照蛋白质含量进行折算可以更准确地反映其营养价值和对人体的贡献。
综上所述,计算奶类和豆类摄入量时,需要按照蛋白质含量进行折算,因此正确答案是E。
理解背景信息:在营养学中,为了比较不同食物的营养价值或摄入量,经常需要将食物按照其某一主要营养成分的含量进行折算。这种折算有助于制定均衡的饮食计划和评估个体的营养摄入。
理解问题核心:我们需要找出在计算奶类和豆类摄入量时,应该按照哪种营养成分折算。
现在,我们逐一分析选项:
A. 矿物质:虽然矿物质是人体必需的,但在计算奶类和豆类摄入量时,通常不以其为主要折算依据,因为不同种类的奶和豆类中矿物质含量差异较大,且不是它们的主要营养成分。
B. 脂肪:脂肪是食物中的重要成分,但在计算奶类和豆类摄入量时,通常不以其为主要折算标准,因为它们的脂肪含量并不是决定其营养价值或摄入量的主要因素。
C. 维生素:维生素是人体必需的微量营养素,但在计算奶类和豆类摄入量时,不以其为主要折算依据,因为维生素的种类繁多,且在不同食物中的含量差异大。
D. 碳水化合物:碳水化合物是食物的主要能量来源,但在计算奶类和豆类摄入量时,通常不以其为主要折算标准,因为它们的碳水化合物含量并不是决定其营养价值或摄入量的唯一因素。
E. 蛋白质:蛋白质是人体必需的营养素,对于奶类和豆类来说,蛋白质是它们的主要营养成分之一。在计算摄入量时,按照蛋白质含量进行折算可以更准确地反映其营养价值和对人体的贡献。
综上所述,计算奶类和豆类摄入量时,需要按照蛋白质含量进行折算,因此正确答案是E。
相关知识点:
奶类豆类按蛋白折
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