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公共营养师、营养指导员题库综合
1,041
单选题

71.能被人体消化吸收的碳水化合物是()。

A
果胶
B
纤维素
C
半纤维素
D
淀粉

答案解析

正确答案:D

解析:

这是一道关于人体对碳水化合物消化吸收能力的题目。我们需要分析各个选项,并确定哪种碳水化合物能被人体消化吸收。

A. 果胶:果胶是一种植物细胞壁的成分,主要存在于水果和蔬菜中。它属于膳食纤维的一种,人体对其消化吸收能力有限,主要起到促进肠道蠕动等健康作用。

B. 纤维素:纤维素同样是植物细胞壁的主要成分,也是膳食纤维的一种。人体缺乏分解纤维素的酶,因此纤维素在人体内基本不被消化吸收,有助于维持肠道健康。

C. 半纤维素:半纤维素也是植物细胞壁的一部分,与纤维素类似,人体对其消化吸收能力有限。它同样属于膳食纤维,对肠道健康有益。

D. 淀粉:淀粉是一种多糖,是植物体内储存能量的主要形式。人体内有专门分解淀粉的酶(如唾液淀粉酶、胰淀粉酶等),能将淀粉水解成简单糖(如葡萄糖),供人体吸收利用。

综上所述,果胶、纤维素和半纤维素虽然都是碳水化合物,但人体对其消化吸收能力有限,主要作为膳食纤维在肠道中发挥作用。而淀粉则能被人体有效消化吸收,提供能量。

因此,正确答案是D(淀粉)。

相关知识点:

能消化的碳水是淀粉

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