单选题
146、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。
A
能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸
B
脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜
C
蛋白质、脂肪、钾、钙
D
必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12
答案解析
正确答案:A
解析:
这是一道关于孕妇营养素需求的问题。我们需要分析孕妇在孕期最容易缺乏哪些营养素。
选项A(能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸):
孕妇在孕期需要额外的能量来支持胎儿的生长和自身的生理变化。
蛋白质是胎儿组织发育的关键营养素。
钙对于胎儿的骨骼发育至关重要。
铁是血红蛋白的重要组成部分,孕妇容易因血容量增加而缺铁。
锌参与多种酶的合成和能量代谢,对胎儿发育有重要影响。
叶酸对于预防胎儿神经管缺陷至关重要。
因此,这组营养素全面涵盖了孕妇孕期容易缺乏的关键营养素。
选项B(脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜):
脂肪和碳水化合物虽然是人体必需的营养素,但孕妇通常不会特别缺乏这两种营养素,除非饮食极端不均衡。
维生素B2(核黄素)虽然重要,但不是孕妇最容易缺乏的营养素。
铜的需求量相对较小,且通常不易缺乏。
选项C(蛋白质、脂肪、钾、钙):
蛋白质和钙的重要性已在上文提及,但脂肪和钾不是孕妇最容易缺乏的营养素。
钾的需求量虽然大,但通常通过正常饮食即可满足。
选项D(必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12):
必需氨基酸和必需脂肪酸是蛋白质和脂肪的一部分,虽然重要,但不如选项A全面。
维生素B12对于神经系统健康至关重要,但通常不是孕妇最容易缺乏的营养素,除非存在特定的饮食限制或吸收问题。
综上所述,选项A最全面地涵盖了孕妇孕期容易缺乏的关键营养素,因此是正确答案。
所以,答案是A(能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸)。
选项A(能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸):
孕妇在孕期需要额外的能量来支持胎儿的生长和自身的生理变化。
蛋白质是胎儿组织发育的关键营养素。
钙对于胎儿的骨骼发育至关重要。
铁是血红蛋白的重要组成部分,孕妇容易因血容量增加而缺铁。
锌参与多种酶的合成和能量代谢,对胎儿发育有重要影响。
叶酸对于预防胎儿神经管缺陷至关重要。
因此,这组营养素全面涵盖了孕妇孕期容易缺乏的关键营养素。
选项B(脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜):
脂肪和碳水化合物虽然是人体必需的营养素,但孕妇通常不会特别缺乏这两种营养素,除非饮食极端不均衡。
维生素B2(核黄素)虽然重要,但不是孕妇最容易缺乏的营养素。
铜的需求量相对较小,且通常不易缺乏。
选项C(蛋白质、脂肪、钾、钙):
蛋白质和钙的重要性已在上文提及,但脂肪和钾不是孕妇最容易缺乏的营养素。
钾的需求量虽然大,但通常通过正常饮食即可满足。
选项D(必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12):
必需氨基酸和必需脂肪酸是蛋白质和脂肪的一部分,虽然重要,但不如选项A全面。
维生素B12对于神经系统健康至关重要,但通常不是孕妇最容易缺乏的营养素,除非存在特定的饮食限制或吸收问题。
综上所述,选项A最全面地涵盖了孕妇孕期容易缺乏的关键营养素,因此是正确答案。
所以,答案是A(能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸)。
相关知识点:
孕妇易缺营养素,能蛋钙铁锌叶酸
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