AI智能推荐题库-试题通 AI智能整理导入题库-试题通
×
首页 题库中心 初级公共理论复习题 题目详情
CAF2F783910000019291940014A09340
初级公共理论复习题
2,924
判断题

9、重复练习中,间歇时间无严格规定,一般以自身的感受开始下一组练习。()

答案解析

正确答案:A

解析:

这道题目的答案是不准确的,让我来详细解析: 正确答案应该是:错误 理由如下: 1. 重复练习法中的间歇时间是有科学依据和严格规定的。它需要根据具体的训练目标、运动强度、个人体能等因素来确定。 2. 正确的间歇时间安排应该考虑以下因素: - 运动强度 - 训练目的(耐力、速度、力量等) - 个体恢复能力 - 生理指标监测 3. 单纯依靠“自身感受”存在以下问题: - 主观性强,容易造成判断失误 - 缺乏科学依据 - 可能导致过度训练或训练不足 正确的做法应该是: 在专业指导下,结合客观数据(如心率、血乳酸等)和个人感受,制定合理的间歇时间。例如: - 短跑训练可能需要完全恢复(3-5分钟) - 力量训练可能需要2-3分钟 - 耐力训练可能只需要短暂休息(30秒-1分钟) 因此,这道题目的表述过于绝对化,忽略了科学训练的基本原则,所以是错误的。
初级公共理论复习题

扫码进入小程序
随时随地练习

关闭登录弹窗
专为自学备考人员打造
勾选图标
自助导入本地题库
勾选图标
多种刷题考试模式
勾选图标
本地离线答题搜题
勾选图标
扫码考试方便快捷
勾选图标
海量试题每日更新
波浪装饰图
欢迎登录试题通
可以使用以下方式扫码登陆
APP图标
使用APP登录
微信图标
使用微信登录
试题通小程序二维码
联系电话:
400-660-3606
试题通企业微信二维码