单选题
33、蝶泳吸气时不刻意抬头,而是随着腿( )的升力以及手腿协调配合使躯干和肩部升高,头自然地露出水面。
A
第二次上打
B
第二次下打
C
第一次下打
D
第一次上打
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是B. 第二次下打
解析:
1. 蝶泳的呼吸动作与腿部动作紧密配合。蝶泳的腿部动作分为上下两次打水:
- 第一次下打(入水时)
- 第二次下打(推水后)
2. 为什么选第二次下打:
- 在第二次下打时,腿部向下用力,会产生向上的反作用力
- 这个向上的力量正好帮助身体上抬
- 配合手臂划水结束时的动作,能让头部自然露出水面完成吸气
3. 错误选项分析:
A. 第二次上打:此时身体已经开始下降,不利于抬头吸气
C. 第一次下打:这时身体还在下沉阶段,不是最佳时机
D. 第一次上打:这个阶段身体还未完全准备好露出水面
简单示例:
想象一下跳水运动员起跳时,先屈膝(类似第一次下打)积蓄力量,然后蹬腿(第二次下打)向上腾空,蝶泳的呼吸时机就像运动员在腾空最高点时一样。
希望这个解释能帮您理解蝶泳呼吸的时机选择!
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