10、抬头蛙泳的练习，掌握正确的配合时机，培养快速划水技术。还可以纠正划水幅度过大的错误。()

让我来为您解析这道判断题： 这道题的答案是正确的，理由如下： 1. 抬头蛙泳练习确实能帮助掌握配合时机： - 在抬头蛙泳时，运动员需要精确控制划水、呼吸和蹬腿的配合 - 例如：当手臂划水到后方时，头部正好可以露出水面换气，形成完美的配合节奏 2. 可以培养快速划水技术： - 抬头蛙泳要求更快的手臂动作频率 - 类似于在水中做“快进”版的蛙泳，能有效提高划水速度 3. 确实能纠正划水幅度过大的问题： - 普通蛙泳容易出现划水过宽的问题 - 抬头蛙泳由于身体位置较高，自然会促使运动员采用更紧凑的划水动作 - 正确的划水幅度应该像拥抱一个大桶，而不是伸展双臂去拥抱大树 综上所述，这个判断题的说法是完全正确的，抬头蛙泳确实能达到题目中提到的三个训练效果。