3、进行侧卧扶板打水练习时，指导员要注意观察练习者是否始终保持稳定的身体位置和( )，并观察练习者的耳朵是否与手臂贴紧。

让我来为您解析这道题： 正确答案是D：较小的屈膝程度 解析： 1. 侧卧扶板打水练习是游泳教学中的基础动作，主要用于训练腿部打水技术。 2. 各选项分析： A. 较小的屈踝程度 - 不正确。踝关节的灵活性对打水效果影响不大。 B. 较大的屈踝程度 - 不正确。过度弯曲踝关节会影响打水效率。 C. 较大的屈膝程度 - 不正确。过大的屈膝角度会导致阻力增大，影响打水效果。 D. 较小的屈膝程度 - 正确。保持较小的屈膝角度（约15-30度）能产生更好的推进力。 3. 为什么选D： - 在水中打水时，保持较小的屈膝程度可以： * 减少水阻 * 提高打水效率 * 维持身体流线型 * 更接近实际游泳时的腿部动作 4. 实际操作要点： - 膝盖微弯（约15-30度） - 主要通过髋关节带动大腿运动 - 打水幅度不宜过大 - 动作要快速而有节奏 5. 注意事项： - 除了观察屈膝程度外，教练还要注意： * 身体是否保持水平 * 打水深度是否适中 * 动作是否连贯流畅 * 耳朵是否贴近手臂（题目要求） 这个练习对于初学者掌握正确的打水姿势非常重要，是后续学习自由泳和仰泳的基础。