22、进行单臂拉线划水练习要求推水结束( )，使肩露出水面。

让我来为您解析这道题： 正确答案是D. 提肩 解析： 1. 选项A提气：这是指呼吸动作，与划水技术动作本身无关，不能直接使肩露出水面。 2. 选项B提臂：如果只提臂而不配合其他动作，会导致身体姿态不自然，且无法有效让肩部露出水面。 3. 选项C提肘：提肘的动作幅度较小，只能改变手臂位置，不足以使整个肩部露出水面。 4. 选项D提肩：这是正确的选择。在游泳时，特别是自由泳或蝶泳中，当推水结束时提肩可以： - 带动上半身转动 - 让肩部自然露出水面 - 为下一个划水动作做准备 - 保持良好的流线型姿势 示例：想象一下蝶泳的动作，当双臂向前伸展完成推水后，通过提肩动作可以让肩膀轻松地露出水面，同时为下一次划水做好准备。这个动作就像是你从水中“钻”出来一样自然流畅。 因此，在单臂拉线划水练习中，为了达到更好的训练效果和正确的技术动作，应该选择提肩（D）来完成推水后的动作。