单选题
2、制定年度训练计划时,要根据主要赛事的日程,确定周期的( ),以及各个周期开始和结束的时间。
A
训练目标
B
数量
C
类型
D
长度
答案解析
正确答案:B
解析:
这道题目的正确答案应该是D. 长度,而不是B. 数量。让我来详细解析各个选项:
A. 训练目标 - 这是每个训练周期需要达成的具体成果,不是用来确定时间安排的。
B. 数量 - 这指的是训练周期的个数,虽然重要,但不是直接用于确定开始和结束时间的关键因素。
C. 类型 - 指的是不同性质的训练周期(如准备期、竞赛期等),类型决定了训练内容,但不是直接决定时间安排的因素。
D. 长度(正确答案)- 这是指每个训练周期持续的时间长短。根据主要赛事的日程安排,合理确定每个周期的长度,才能科学地规划训练计划。例如:
- 如果比赛在3个月后,可能需要安排一个为期2个月的大周期
- 如果是全年赛事,可能会安排多个3-4周的小周期
因此,在制定年度训练计划时,首先要考虑的是根据赛事日程确定每个训练周期的长度,这样才能确保训练与比赛的最佳衔接。
建议:题目给出的标准答案B可能是错误的。在实际运动训练理论中,周期的数量通常是根据周期长度来确定的,而不是反过来。
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