9、仰泳转蛙泳陆上模仿练习，练习者躺在垫子上，( )前伸触壁。

这道题目的正确答案是C. 根据习惯选择一手。让我来解析各个选项： A. 左手 - 不正确，因为没有规定必须用左手 B. 双手 - 不正确，在实际游泳中不会同时用双手触壁，这样会影响转身动作的连贯性 C. 根据习惯选择一手 - 正确，这是最符合实际情况的选择。在游泳比赛中，运动员可以根据自己的习惯选择用哪只手触壁，通常会选择自己更顺手的一侧。 D. 右手 - 不正确，因为没有规定必须用右手 选择C的原因： 1. 游泳规则允许运动员根据个人习惯选择触壁的手 2. 这样可以保证运动员能够以最自然、最快速的方式完成转身动作 3. 在训练中，教练也会尊重运动员的个人习惯，帮助他们找到最适合自己的方式 简单示例：就像我们平时写字一样，有的人习惯用右手，有的人习惯用左手。游泳也是一样，运动员会根据自己的惯用手和舒适度来选择用哪只手触壁。