单选题
15、( )是仰泳陆上划手模仿练习手段。
A
双人划水练习
B
仰泳分解练习
C
扶水槽单臂练习
D
站立单臂仰泳划手
答案解析
正确答案:D
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是D. 站立单臂仰泳划手
解析:
1) A选项:双人划水练习
- 这个练习方式虽然可以锻炼划水动作,但不是专门针对仰泳的陆上模仿练习,且双人配合难度较大。
2) B选项:仰泳分解练习
- 这是在水中进行的练习,而不是题目要求的“陆上”练习。分解练习虽然重要,但不符合题意。
3) C选项:扶水槽单臂练习
- 虽然接近正确答案,但仍然需要在水中进行(水槽中),不是纯粹的陆上练习。
4) D选项:站立单臂仰泳划手
- 完全符合题意,是在陆地上进行的练习
- 可以准确模仿仰泳的手臂划水动作
- 单臂练习能更好地专注于每个动作细节
- 站立姿势便于观察和纠正动作
选择D的原因:
这个选项最符合“陆上”和"划手模仿"两个关键点。通过站立单臂练习,可以在没有水的情况下,完整地模仿仰泳手臂的动作轨迹,帮助运动员建立正确的肌肉记忆。
示例:想象一下,就像你在游泳池边站着,用一只手重复做仰泳划水的动作,教练可以在旁边直接指导你的动作是否标准。这就是典型的陆上划手模仿练习。
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