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单选题
16、仰泳打水动作包括( )。
A
向下打腿、向上打腿和滑行
B
翻脚和蹬夹水
C
上踢和下压
D
收腿和滑行
答案解析
正确答案：C
解析：
让我来为您解析这道关于仰泳打水动作的题目。
正确答案是C：上踢和下压
解析：
1. 选项A（向下打腿、向上打腿和滑行）：
- 这个选项部分正确，但不够准确。仰泳确实包含上下打水动作，但更专业的说法是“上踢”和"下压"。
- "滑行"不是打水动作的一部分，而是整个游泳过程中的一个阶段。
2. 选项B（翻脚和蹬夹水）：
- 这是蛙泳的动作特征，而不是仰泳。
- 仰泳不需要翻脚动作，也不需要像蛙泳那样做蹬夹水动作。
3. 选项C（上踢和下压）【正确答案】：
- 这是仰泳打水最准确的描述。
- 上踢：腿部向上鞭状打水
- 下压：腿部向下快速压水
- 这两个动作交替进行，推动身体前进
4. 选项D（收腿和滑行）：
- 收腿是蛙泳的动作
- 滑行不是打水动作，而是游进过程中的一个阶段
为了帮助您理解，想象一下：
仰泳时，腿部就像鞭子一样，通过快速的上下摆动来提供推进力。大腿保持相对稳定，主要靠小腿和脚部完成上踢和下压的动作，就像用桨划水一样。
这就是为什么C选项是最准确的答案。
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