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判断题
9、较易于在腰部到胸部的水深中步行，但要注意在深水中向前走，易造成腰痛。()
答案解析
正确答案：B
解析：
让我来为您解析这道判断题：
正确答案是“错误”的原因：
1. 水深与步行的关系：
- 在腰部到胸部的水深中步行，实际上比在浅水中行走更轻松。因为水的浮力会减轻身体重量，减少关节压力。
- 浮力作用可以分担体重的60%-90%，具体取决于水位高度。
2. 腰痛问题：
- 在适当深度的水中行走反而有助于缓解腰痛，因为：
* 浮力减少了脊柱的压力
* 水的阻力可以帮助增强核心肌群
* 温水环境能放松肌肉
3. 正确的水中行走注意事项：
- 应保持正确的姿势，挺胸收腹
- 避免突然的动作
- 选择合适的水温（一般建议28-32℃）
- 穿着合适的泳衣和防滑拖鞋
所以，题目中的说法是不准确的，在适当的指导下，在腰部到胸部深度的水中行走通常是安全且有益的，不会容易造成腰痛。
题目纠错
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