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单选题
11、仰泳( )绕纵轴转动，利于保持手臂划水时的深度和合适的角度。
A
头
B
肩
C
髋
D
身体
答案解析
正确答案：D
解析：
让我来为您解析这道题：
正确答案是D. 身体
解析：
1. 选项分析：
A. 头：头部在仰泳时主要是保持稳定，不应该频繁转动
B. 肩：虽然肩部会参与动作，但不是主要的转动轴心
C. 髋：髋部会跟随身体转动，但不是主要的转动主体
D. 身体：是正确的转动主体
2. 为什么选“身体”：
- 在仰泳中，整个身体需要围绕纵轴（从头到脚的轴线）进行规律性转动
- 这种全身性的转动可以：
* 保持手臂划水的深度一致
* 维持合适的划水角度
* 提高推进效率
* 减少阻力
3. 实际操作示例：
想象你在水中做仰泳时，就像一个旋转的木桶，整个身体作为一个整体在转动，而不是某个部位单独转动。这样可以让手臂在划水时始终保持最佳位置，就像螺旋桨一样高效地推动身体前进。
这就是为什么选择“身体”作为正确答案的原因。
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