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单选题
46、按照循序渐进原则进行水中浮体练习，以下排序正确的是( )。
A
水中抱膝浮体练习、双手扶池边浮体练习、大字型浮体练习
B
手拉手浮体练习、水中抱膝浮体练习、一字型浮体练习
C
双手扶池边浮体练习、水中抱膝浮体练习、大字型浮体练习
D
双手扶池边浮体练习、大字型浮体练习、水中抱膝浮体练习
答案解析
正确答案：A
解析：
让我来为您解析这道题：
正确答案是A：水中抱膝浮体练习、双手扶池边浮体练习、大字型浮体练习
解析：
1. 选项分析：
- A选项：从易到难，循序渐进
- B选项：手拉手浮体练习难度较大，不适合初学
- C选项：顺序不合理，应该先易后难
- D选项：顺序颠倒，不符合学习规律
2. 正确排序的原理：
(1) 水中抱膝浮体练习（最简单）
- 动作：双腿弯曲抱膝，身体蜷缩成团
- 特点：身体蜷缩能增加浮力，动作简单易掌握
- 示例：就像婴儿在妈妈肚子里的姿势一样自然安全
(2) 双手扶池边浮体练习
- 动作：双手抓住池边，身体平躺在水面上
- 特点：有固定支撑点，安全感强
- 示例：就像扶着栏杆走路，给人稳定感
(3) 大字型浮体练习（最难）
- 动作：身体完全展开呈“大”字形漂浮
- 特点：需要较好的平衡能力和放松技巧
- 示例：像一片树叶漂浮在水面上，要求全身放松
3. 为什么选A：
这个顺序遵循了循序渐进的原则，从最容易的动作开始，逐步过渡到更复杂的动作。每个阶段都为下一个阶段打下基础，确保学习者能够安全、顺利地掌握游泳技能。
记住：学习游泳最重要的是循序渐进，不要急于求成，要按照科学的方法逐步练习。
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