单选题
13、熟悉水性教学中,水中行走练习的主要方法包括( )。
A
双手扶池边站立呼吸
B
扶池边行走、水中跑步、跳跃
C
池边打水练习
D
穿针引线游戏
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您解析这道题目:
正确答案是B. 扶池边行走、水中跑步、跳跃
解析:
1. 选项A(双手扶池边站立呼吸):
- 这个动作确实属于熟悉水性的练习,但主要是为了练习呼吸控制
- 它更侧重于静态的呼吸练习,而不是行走练习
- 因此不符合题干要求的“行走练习”
2. 选项B(扶池边行走、水中跑步、跳跃):
- 正确答案!完全符合题意
- 包含了多种行走方式:扶池边行走(最基础)
- 水中跑步(进阶练习)
- 跳跃(进一步提高平衡感)
- 这些都是典型的水中行走训练方法
3. 选项C(池边打水练习):
- 主要是为了练习腿部力量和打水技巧
- 属于游泳技术训练的一部分
- 与行走练习关系不大
4. 选项D(穿针引线游戏):
- 这是一个趣味性较强的水上活动
- 主要用于培养协调性和团队合作
- 不属于专门的行走练习
补充说明:
水中行走练习的主要目的是帮助初学者:
- 克服对水的恐惧
- 适应水中的浮力
- 学习在水中保持平衡
- 掌握正确的呼吸节奏
这些练习通常从简单的扶池边行走开始,逐渐过渡到更复杂的动作。选择B项是因为它包含了完整的行走练习体系,从简单到复杂,循序渐进。
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