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营养指导员习题集
429
单选题

35.为使面食中的营养素少受损失,下列做法不正确的是()。

A
 吃面条时连汤一起喝
B
 做油炸食品时,油温不宜过高
C
 烙饼时,缩短所用时间
D
 做馒头时,在发酵面团中加碱

答案解析

正确答案:D

解析:

好的,让我们一起来分析这道题目。 题目要求我们选择一个不正确的做法,以减少面食中营养素的损失。 **选项分析:** A: 吃面条时连汤一起喝 这种做法是合理的。面条在煮的过程中,一些水溶性的维生素会溶解到汤里,因此连汤一起喝可以减少营养素的损失。 B: 做油炸食品时,油温不宜过高 这也是正确的。高温油炸会导致食物中的营养成分(尤其是维生素)被破坏,并且可能产生有害物质。因此控制油温是必要的。 C: 烙饼时,缩短所用时间 缩短烙饼的时间可以减少高温对营养素的破坏,这是合理的做法。 D: 做馒头时,在发酵面团中加碱 加碱会破坏面团中的维生素B族等营养素。例如,维生素B1对酸碱度比较敏感,在碱性环境中更容易被破坏。因此,这一做法是不正确的。 **联想与举例:** - 想象一下,维生素就像娇嫩的小花,高温或碱性环境就像烈日或强风,会摧残这些小花。所以我们要温柔地对待它们,尽量减少它们受到的伤害。 - 就像你做饭时,为了让蔬菜保持翠绿和营养,你会选择快炒而不是长时间炖煮。同样的道理,我们也要保护面食中的营养成分,避免不必要的破坏。 综上所述,正确答案是 D。
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