单选题
12.根据中国营养学会成人脂肪的推荐摄入量,n~6:n~3脂肪酸摄入量的比值应为()。
A
1:1
B
2:1
C
2~3:1
D
4~6:1
E
10:1
答案解析
正确答案:D
解析:
这道题考察的是成人脂肪的推荐摄入量中n~6:n~3脂肪酸的比值。根据中国营养学会的推荐,这个比值应该是4~6:1,也就是n~6脂肪酸应该是n~3脂肪酸的4到6倍。
为了更好地理解这个概念,我们可以通过食物来联想。n~6脂肪酸主要存在于一些植物油中,比如大豆油、葵花籽油等;而n~3脂肪酸则主要存在于一些鱼类中,比如三文鱼、鳕鱼等。在日常饮食中,我们应该适量摄入这两种脂肪酸,但是要注意保持它们的比例,以维持身体健康。
所以,正确答案是D: 4~6:1。
为了更好地理解这个概念,我们可以通过食物来联想。n~6脂肪酸主要存在于一些植物油中,比如大豆油、葵花籽油等;而n~3脂肪酸则主要存在于一些鱼类中,比如三文鱼、鳕鱼等。在日常饮食中,我们应该适量摄入这两种脂肪酸,但是要注意保持它们的比例,以维持身体健康。
所以,正确答案是D: 4~6:1。
