判断题
喝果汁可以代替吃水果,因为果汁更方便吸收。
A
正确
B
错误
答案解析
正确答案:B
解析:
果汁制作过程中会流失膳食纤维,且可能添加糖分,直接吃水果能获取更全面营养,果汁易导致血糖快速上升。
相关知识点:
果汁不能替代吃水果
题目纠错
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