2947.理性情绪方法的基本步骤包括()题型：C难度：5

让我为您解析这道关于理性情绪疗法(RET)的多选题： 正确答案是BCDE。我将逐一分析各个选项： A. 不正确 "要求病人毫无保留地诉说他想要说的一切" - 这更像是精神分析疗法的做法，而不是理性情绪疗法的核心步骤。理性情绪疗法更注重认知重构，而非自由联想式的倾诉。 B. 正确 "指出病人的不合理信念" - 这是理性情绪疗法的重要步骤之一。治疗师需要帮助患者识别出那些非理性的、绝对化的思维模式（如“必须”、“应该”等）。 C. 正确 "指出病人的情绪困扰是由于其自身所存在的不合理信念所导致的" - 这体现了理性情绪疗法的基本理论假设：不是事件本身引起情绪反应，而是我们对事件的看法和解释方式决定了我们的情绪反应。 D. 正确 "帮助病人认清其信念之不合理，进而放弃这些不合理的信念" - 这是治疗过程中的关键环节，通过辩论和质疑，帮助患者认识到自己思维中的逻辑错误。 E. 正确 "帮助病人学会以合理的思维方式代替不合理的思维方式" - 这是理性情绪疗法的最终目标，即建立更健康的认知模式。 简单示例： 假设一个人因为一次考试失利就认为“我永远都考不好”，这就是典型的不合理信念。理性情绪疗法会帮助他认识到这种想法过于绝对，并引导他用更合理的思维替代，比如“这次没考好，但不代表以后都不会进步”。 这个疗法强调改变思维方式来改善情绪状态，而不是单纯让患者倾诉（选项A）。