重复次数的多少应根据学员所能承受( )的和完成动作所需要的练习量。

这道题考查的是体育教学或运动训练中关于**练习次数安排**的基本原则。 **正确答案：C. 运动负荷** ### 解析： 1. **核心概念理解**： * **重复次数**：指在训练或教学中，某个动作或练习被反复执行的次数。 * **运动负荷（Exercise Load）**：是指人体在运动过程中所承受的生理刺激量。它通常由**运动强度**和**运动时间**（或次数、距离等）两个主要因素构成。简单来说，负荷 = 强度 × 量。 2. **逻辑推导**： * 安排重复次数时，必须考虑学员的身体承受能力。如果只考虑“运动强度”（D选项），忽略了持续时间或总次数，无法全面反映身体受到的总刺激。 * 如果只考虑“运动时间”（A选项）或“运动周期”（B选项），则忽略了动作本身的难易程度和强度。 * **运动负荷**是一个综合指标，它既包含了动作的强度，也包含了动作的量（如次数、时间）。学员所能承受的**最大运动负荷**是决定练习重复次数的关键界限。同时，为了达到技能掌握或体能提升的目的，还需要满足“完成动作所需要的练习量”。 * 因此，重复次数的确定，需要在学员能承受的**运动负荷**范围内，并结合达到教学目标所需的练习量来综合决定。 3. **排除其他选项**： * **A. 运动时间**：只是负荷的一个维度，不够全面。 * **B. 运动周期**：通常指训练计划的阶段性安排（如大周期、小周期），与单次练习的重复次数无直接对应关系。 * **D. 运动强度**：虽然强度影响次数（强度大则次数少），但题目强调的是“学员所能承受的……”，这里用“负荷”更能体现身体对整体刺激的综合承受力。 **结论**：重复次数的多少应根据学员所能承受的**运动负荷**和完成动作所需要的练习量来确定。故选 **C**。