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单选题
72.为有效预防神经管畸形的发生,中国居民膳食营养素参考摄入量推荐孕妇每天额外摄入叶酸( )mg。
A
300
B
400
C
500
D
600
E
700
答案解析
正确答案：B
解析：
解析:
神经管形成开始于胚胎发育的早期,因此叶酸的补充需从计划怀孕或可能怀孕前开始。《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议围孕期妇女应多摄入富含叶酸的食物,孕期叶酸的RNI为600ug/天。叶酸可来源于肝脏、豆类和深绿色叶菜。由于食物叶酸的生物利用率仅为补充剂的50%,因此补充400ug/天叶酸或食用叶酸强化食物更为有效。故选B。
神经管形成开始于胚胎发育的早期,因此叶酸的补充需从计划怀孕或可能怀孕前开始。《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议围孕期妇女应多摄入富含叶酸的食物,孕期叶酸的RNI为600ug/天。叶酸可来源于肝脏、豆类和深绿色叶菜。由于食物叶酸的生物利用率仅为补充剂的50%,因此补充400ug/天叶酸或食用叶酸强化食物更为有效。故选B。
相关知识点：
预防神经管畸，孕妇补叶酸四百
题目纠错
四级公共营养师
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